GWファスティングにトライしたものの、最後の三日間は食事を楽しんだヘタレ店主の橋本です！

 

昨日は仕事の後にジョギングに行きました！

5Km 弱ですね。　久々のジョギングなので物凄くゆっくり走りました。

現在なんとか-3Kgをキープしています。

ダイエット漢方薬を使うと肝臓の血流が良くなる為、

努力が実る

体質を作ることができます！僕もGWのファスティングでデトックスが完了したので、今後は少しずつ運動を取り入れて、夏までに素敵な

体型を目指したいと思います。