こうれいどう健康通信

こんにちは

店主ダイエット継続中です！　昨日は５kmジョギングしました。

あんなに頑張ったのに減ってない…..とは思っては行けません。

ダイエットに停滞期はつきものです。動ぜずに継続する事が成功の秘訣ですね！

今日も体調はとても良いです！健康的なダイエットは素晴らしいですね