美味しい中華料理コーンを揚げたものに砂糖がまぶしてあります
こちらは目玉焼きの上に牛肉が載っています。
これはラム肉の串焼きです。香辛料がかかっていてサイコーです
ダイエット中の皆さんこんにちは 私最近食生活が乱れてしまっておりました。
体重もそこそこ（約３Kg）程増えてしまいましたが、何より
１.体が重い
2.体がだるい
3.朝起きられない
など、脂肪だけではなく、老廃物が溜まってしまいました。
せっかくのGW私は
ファスティング（プチ断食）をします！
半年に一度くらいやっているので、今回はこの機会にファスティングをしようと思います。（3日ファスティングして、2日回復食の計画です）
体重の変化などお伝えしていきますので、ダイエットの参考になればと思います！
