妊活中の皆さんこんにちは

今回は月経痛と不妊というテーマでブログを書きます。

これを読んでくださっている女性の中で

月経痛のある方はいますか？？？

実はこの月経痛全くない事が

正常なんです！！！

月経痛の中にはそのままにしておくと不妊の原因になるものもあります

当店でも妊活漢方の第一歩は

月経痛を無くす

事を目標にしています

さて、それでは中医学で考える月経痛の原因その①

気滞血瘀（きたいけつお）

です

簡単に説明すると　過度なストレスが原因で子宮卵巣の周りの血流が悪くなっている状況ですね。

□月経前に乳房のハリがある

□月経前後お腹もはる

□ストレスがかかるとガスが出る

□口の中が苦い感じがする

□目がよく乾く

などの方は要注意です

オススメの食材は柑橘系や香りの強い食材です

また、ストレスの度合いにもよりますが、

オススメの漢方薬は

逍遥散、加味逍遥散、柴胡疎肝湯、芎帰調血飲第一加減

四逆散、金鈴子散などです！

ストレスケアは漢方薬の得意分野ですのでぜひご相談お待ちしております