こんにちは
湿度が高くジメジメして来ましたね！ この時期実はメンタル系の疾患は悪化が見られるんです。理由は「湿邪（しつじゃ）」のせい！！
この湿邪身体だけではなく、頭にも痰として留まってしまうんです！
症状としては「頭が思い」「何となく気分が乗らない」「体が重い」
「お腹の調子と気分と両方壊している」「決断力がなくなった」
「びっくりしやすくなった」などです。
食べ物では貝類、きのこ、ハトムギ、瓜科の食材がおすすめです！
もちろん漢方薬でも治療できますので、この時期メンタル的な症状が落ち着かない方はぜひご相談くださいませ
