妊活中のみなさんこんにちは
最近急に寒くなりましたね。
当店への相談も
「冷え性」
を訴えて来られる方が急増しています。
体の冷えにはタイプがあることは前回お話ししましたが、
冷えの漢方薬はタイプに合わせて使っていくことが重要になります。
今回紹介するタイプは
外気温の変化に弱いタイプ
です
中医学では体のバリアのことを
「衛気 えき」
と言いますが、この衛気が少ないと
風寒邪に侵入されやすくなります。外気温にうまく適応できず、
風邪をひきやすい、
体が冷えやすい方
はこのタイプかも知れません
このタイプの方は
「外出するときは必ずマフラーをしてください」
また、適した漢方薬は
「風邪の症状に対応する漢方薬」だけではなく、
体の防衛機能を回復させる漢方薬を一緒に使うことをお勧めします。
