妊活中のみなさんこんにちは
今回のシリーズでは、外出自粛中の今の時期だからこそ取り組んでいただきたい
妊活をお届けしています。
みなさんの月経は何日周期ですか？
もし周期が21日より短く
しかも三周期異常それが続くのであれば
「月経先期 げっけいせんき」
という状態かも知れません
この月経が通常よりも早く来てしまう月経先期には色々原因がありますが、
「胃腸の気の不足 脾気虚 ひききょ」で起こることもあります
みなさんは以下の様な症状に当てはまるところはありませんか？？
□顔色が黄色い
□疲れやすい 朝起きた時点で既に疲れている
□食欲が起きない
□便が緩くなる時がある
□お腹が張る
□月経血が薄い色
などです。
この状態を改善するためにおすすめの漢方薬は
帰脾湯 きひとう
補中益気湯 ほちゅうえききとう
がおすすめです
