PMSでお困りの方こんにちは
PMSというと月経前のイライラや
不眠、ニキビの悪化などが多いと思うのですが、
胃腸の疲れが原因でこのような症状が出てしまうこともあります
このタイプを専門用語で
「脾腎虧損証 ひじんきそんしょう」
と呼ぶのですが、これは
1.お腹の調子を崩していることが原因で
2.子宮卵巣の元気が足りなくなっている状態
のことなんです
子宮卵巣に栄養が行かなくなっているので
結果として
□ 月経が大幅に遅れる
□ 経血の量が少なくなる
□ 月経血の色は薄くなる
□ 下腹部が冷えやすい
等の自覚症状があります
また、お腹の調子が悪いので
□お腹がゆるい
□食欲があまりない
□体が疲れやすい
などの症状が出ます
また、お腹が緩いと
自律神経をリラックスするための血が作れないため
自律神経が興奮してしまい
□寝る前に胸がざわざわする
□乳房が張りやすい
□お腹が張りやすい
□イライラし易い
等の症状が出ることもあります。
かなり複雑な原因ですが、
このような状態を改善するためには
脾腎を温めて補う事と
気の巡りをよくする
事が大切です
このタイプは漢方の専門家に相談しないと
正しいものを出してもらえないので、
専門家に
ご相談くださいね
