妊活中の皆さんこんにちは
本日は妊娠力をダウンさせてしまうメンタルの不調その③です
今回ご紹介するメンタル不調は
イライラタイプ(気鬱化火)
です。
少し、先日のブログと似たタイプと思われるかも知れませんが、
http://koureido.jp/妊娠力をダウンさせてしまう↓%E3%80%80メンタルの不調-2/
このタイプの特徴としては
気の落ち込みよりもイライラが強いタイプ
というところにあります。
イライラすると人間の特性として
脳や心臓など体の中心部分に血が集まってしまいます。
そして、子宮卵巣が虚血状態になってしまいます。
逆に、リラックスすると、血液が降りてきて、子宮卵巣が元気になります!
気持ちのリラックスは妊活と密接に関わっているんですね!
さて、このようなイライラタイプの方にオススメしたい漢方薬は
加味逍遙散(かみしょうようさん)です
この漢方薬は逍遙散の加減方なのですが、
熱を冷ます山梔子や 気持ちをリラックスさせる薄荷などが配合されており、イライラタイプの方に非常に適しています。
ぜひ、漢方薬でメンタル管理をして、妊娠体質を作って行きましょう!