こんにちは
大分秋らしくなって来ましたね。今年の夏は暑かった分秋らしくなると急に冷えを感じますね。さてこの冷えなのですが、私がいうまでもなく妊活には大敵です。中学では
①手先足先が冷えるタイプ
瘀血（おけつ）の可能性が高い。血流不良で中心部分の暖かい血液が末端まで届かないタイプ このタイプは骨盤内の血流も悪く、子宮卵巣が冷えている可能性が高い
②お臍の下、お尻、太ももなど体の中心部が冷えるタイプ
このタイプは陽虚（陽虚）の可能性が高い。体が虚弱で温める力が足りないタイプ。子宮内膜が厚くなりづらかったり、高温期が安定しないなどの症状が出やすい
この二つのタイプを大まかに考えて漢方薬を選んで行きます。
本格的な冬になる前にあったか温活始めませんか？
