妊活中のみなさんこんにちは
本日は月経が早く来てしまう方に関して記事を書きます。
本日ご紹介するタイプは
低温期が短いタイプ （陰虚血熱タイプ）
です
低温期は卵胞を育てる時期です
この低温期が短いという事は……
卵胞が十分な大きさに育つ前に排卵が起ってしまう
可能性があります。
でもご安心ください！ 中医学の知恵を使っていけばこのような低温期のトラブルを改善していく事ができます！
中医学では低温期は『陰』の期間です。 陰を増やしていく生薬を適切に使っていくと良いです
具体的には
生地黄、地骨皮（枸杞の根っこです）、玄参、麦門冬、阿膠、白芍などです
方剤名では
両地湯、当帰六黄湯、大補陰丸、左帰丸、左帰飲などです
また、下記の症状に当てはまる方は 体の陰不足かもしれません
□月経の量が少なめ
□手足が火照りやすい
□寝汗をかく
□喉が乾きやすい
□頬が赤くなりやすい
