子宮内膜症に漢方は効くの？現代医学と中医学、両方の視点で考える治療の選択肢

カテゴリ：婦人科系のお悩み・妊活情報 タグ：子宮内膜症 漢方 生理痛 瘀血 妊活

 

「子宮内膜症と診断された　これからどうしたらいいか不安がある」

 

「ピルや注射でいったん症状は落ち着いたけど、妊娠を望むと薬をやめなくてはいけない。どうすればいいの？」

 

こんなお悩みを感じていませんか？

 

子宮内膜症は、20代〜40代の女性に多い疾患で、

生理のたびに症状が繰り返されるため、長期的なケアが必要です。

 

現代医学の治療と並行して、「漢方で体の根っこから整えたい」と考えてやってくる方が、当店にもたくさんいらっしゃいます。

 

今日は子宮内膜症の現代医学的な見方と、

中医学（漢方）でのアプローチを両方の視点から丁寧にお伝えします。

 

 

子宮内膜症とは？現代医学の視点から

 

 

子宮内膜症とは、本来なら子宮の内側にしかないはずの「子宮内膜」に似た組織が、卵巣・卵管・腹膜など、子宮の外で増殖してしまう疾患です。

 

この異所性の組織は、毎月の月経と同じように増殖・剥離・出血を繰り返しますが、体外に排出される出口がありません。

 

そのため炎症・癒着・痛みが繰り返され、次第に重症化していきます。

 

子宮内膜症の主な症状

 

• 月経痛（年々強くなることが多い）
• 月経以外のタイミングでの骨盤痛・下腹部痛
• 性交痛
• 排便痛
• 月経量の増加・経血に塊が混じる
• 不妊（卵管の癒着・排卵障害・着床不全のリスクあり）

 

現代医学の主な治療法

 

現代医学では、ホルモン療法（ピル・GnRHアゴニスト・黄体ホルモン製剤）

と手術療法（腹腔鏡手術）が中心です。

 

ホルモン療法は症状をコントロールするには有効ですが、

服用中は妊娠ができないという制約があり、妊活を希望する方には悩みどころになりやすいのが実情です。

 

また、手術で病巣を取り除いても、再発率が高いのが子宮内膜症の特徴です。

 

根本的な体質改善がなければ、再発を繰り返すことが少なくありません。

 

こんな症状に心当たりはありますか？

子宮内膜症の方に多く見られるサインを確認してみましょう。

 

• 生理痛が年々ひどくなってきた
• 鎮痛剤が手放せない、または効かなくなってきた
• 経血に暗い色の塊が混じる
• 生理前から下腹部の張りや鈍痛がある
• 冷え性で、特に下半身が冷える
• 肌がくすみやすく、目の下にクマができやすい
• 便秘と下痢を繰り返す
• ストレスで症状が悪化する感じがある

 

3つ以上当てはまる方は、体の中で「血の滞り」が起きているサインかもしれません。

 

中医学では子宮内膜症をどう捉えるか

 

中医学では、子宮内膜症の根本に「瘀血（おけつ）」があると考えます。

 

瘀血とは、血液の流れが滞り、古い血が体内に溜まった状態のことです。

本来スムーズに流れるべき血が、滞ることで炎症・痛み・硬結（しこり）を起こします。

子宮内膜症は、まさにこの瘀血の典型的な現れと捉えることができます。

 

ただし、同じ子宮内膜症でも、瘀血の背景にある原因は人によって異なります。

中医学では主に3つのパターンに分けて考えます。

 

パターン① 寒凝血瘀（かんぎょうけつお）タイプ――冷えによる瘀血

 

「冷えるとお腹が痛くなる」「温めると楽になる」という方に多いタイプです。

 

冷えによって血管が収縮し、血流が停滞します。体全体が冷えやすく、特に子宮・卵巣まわりの血流が悪くなりやすい。

生理痛は冷えるほど強くなり、温めると和らぐのが特徴です。

 

このタイプには、体を温めながら血の流れを良くする漢方（少腹逐瘀湯　しょうふくちくおとう　など）が適しています。

 

 

パターン② 気滞血瘀（きたいけつお）タイプ――ストレスによる瘀血

 

「ストレスがかかると生理痛がひどくなる」「生理前にイライラや胸の張りが強い」という方に多いタイプです。

 

中医学では、気（き）が滞ると血の流れも止まると考えます。

慢性的なストレスや感情の抑圧が、気の巡りを乱し、それが血の滞りにつながります。

 

このタイプには、気の巡りを整えながら瘀血を取り除く漢方（血府逐瘀湯・桂枝茯苓丸など）が使われます。

 

 

パターン③ 腎虚血瘀（じんきょけつお）タイプ――生命力の低下＋瘀血

 

35歳以降の方や、長期にわたって病気と闘ってきた方に見られるタイプです。

 

中医学でいう「腎（じん）」は、生命エネルギーの根本を蓄える臓器です。

腎の力が低下すると、体全体の機能が落ち、血の生成・循環が弱まります。その結果、瘀血が生じやすくなります。

 

疲労感が強く、基礎体温の低温期がなかなか上がらない方はこのタイプである可能性があります。

 

このタイプには、腎を補いながら瘀血を解消する漢方（二仙湯合桂枝茯苓丸　にせんとうごうけいしぶくりょうがん　など）が必要です。

 

漢方でできること――現代医学との違い

	現代医学	中医学（漢方）
主な目的	症状コントロール・病巣除去	体質改善・根本原因の解消
妊活との両立	ホルモン療法中は妊娠不可	妊娠を目指しながら服用可能
再発予防	手術後も再発リスクあり	体質から変えることで再発を抑える
アプローチ	病変に直接作用	体全体のバランスを整える

 

漢方は、病院での治療の「代わり」ではなく、「並行して使える選択肢」です。

ホルモン療法から卒業して妊活に移行するタイミングでも、漢方で体質を整えながらスムーズに移行する方は多くいます。

 

今日からできる養生

漢方を始める前に、日常生活でもできることがあります。

 

• 体を冷やさない 子宮・卵巣は冷えに敏感な臓器です。冷たい飲み物・生もの・アイスクリームなどは控え、腹巻きや靴下で下半身を温める習慣を。

 

• 血を動かす食材を取り入れる 玉ねぎ・らっきょう・黒きくらげ・小豆・ターメリック（ウコン）など、血の巡りを助ける食材を積極的に。

 

• 三陰交のツボを押す 内くるぶしの骨の上から、指4本分上にあるツボ「三陰交」は、婦人科系のトラブル全般に効く名穴です。

　　お風呂上がりに左右それぞれ1〜2分、ゆっくり押してみてください。

 

• ストレスを溜めない工夫を 気の巡りが乱れると瘀血を悪化させます。好きな香りのハーブティー、軽い散歩、深呼吸——小さくてもいいので、気を「動かす」時間を作りましょう。

 

一人で抱えないでください

 

 

漢方では、あなたの体のどこに「詰まり」があるのかを丁寧に見極め、体質に合わせた処方を組み立てます。

 

同じ子宮内膜症でも、人によって使う漢方薬はまったく異なります。だからこそ、専門家との相談が大切です。

 

症状を抑えながら、妊娠を目指しながら、体の根っこから整えていく——その両立を、漢方はサポートできます。

 

まずは一度、あなたの体の話を聞かせてください。

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