3月、4月とストレスで過食に走り、とんでもなく体重が増えてしまったので、

GWにリセットファスティングしています

近所の二郎系ラーメン店で大盛りを頼んだ所を隠し撮りされた図

２ヶ月で３Kg増えました…..

暴飲暴食の結果私が分かったこと

食べても幸せにならない…..

むしろ

太っている自分嫌い….

と言う事で、結構ハードなファスティングを実施しています

こんな感じ。

漢方薬は内臓の血流をUPする漢方薬を使っています

 

もし、このブログを読んでいる方が今の体型に満足していないのであれば、

ぜひ一緒に漢方ダイエット始めませんか？？

 

ご相談お待ちしております