1. 現代医学的な更年期の原因と症状
更年期症状は、通常、40代後半から50代にかけて卵巣の機能が低下し、
エストロゲン（女性ホルモン）の分泌が減少することでさまざまな身体的・精神的な症状が現れる事を指します。
この期間に見られる主な症状には、以下のようなものがあります：
月経異常: 月経周期が不規則になり、量が多くなったり少なくなったりする。
血管運動症状: いわゆる「ホットフラッシュ（のぼせ）」や発汗、特に夜間の発汗が特徴的です。
精神的な不安定: イライラや憂うつ、不眠、記憶力の低下、集中力の低下。
骨密度の減少: 骨粗しょう症が進行し、骨折のリスクが高まります。
心血管疾患: ホルモンバランスの変化が動脈硬化や高血圧を誘発する可能性があります。
更年期症状は、日常生活や仕事の質に影響を与えるため、漢方薬での適切なケアが重要です。
2. 中医学的な更年期の説明と漢方の解説
中医学では、更年期症状を「絶経前後諸症」と呼び、
主に腎のエネルギーの低下（腎虚）が原因とされています。
腎虚は体内の陰陽のバランスを崩し、心、肝、脾といった臓器に影響を及ぼします。
この結果として、のぼせ、不眠、イライラ、倦怠感、関節の痛みなどが発生すると考えます
中医学的な病因と病機
中医学では、更年期の原因を以下のように分類しています：
体の乾燥、熱タイプ: 体の水分や栄養が不足し、火（熱）が強くなることで、不眠やイライラ、のぼせなどの症状が現れます。
この場合は 余分な熱を冷ましながら体の潤いをサポートする漢方薬がおすすめです
体の冷え、むくみタイプ: エネルギー不足で、冷えや疲労感、むくみが特徴です。
このタイプは冷えが原因で体が浮腫んでいますので、
体を適度に温めながら、むくみをとる漢方薬がおすすめです
ストレス過剰血流悪化タイプ: 肝鬱（気分の停滞）、血瘀（血流の滞り）、痰湿（体内の余分な湿気）が関与するケースもあります。
このタイプの場合は体をリラックスさせながら
血流を改善させる漢方薬がおすすめです
食生活と生活改善の重要性
漢方治療とともに、食事や生活習慣の改善も重視されます。例えば：
- 骨の健康: 豆類や小魚、海藻を摂取。
- 血流改善: 小松菜やキノコ類、鶏肉など。
- 精神安定: 菊花茶やハチミツを取り入れた食生活を推奨。
当店では、東洋医学の知識に基づき正確に体質をチェックして
