出産後体重が元に戻らず悩んでいる方こんにちは
今回のシリーズでは体質別の産後ダイエットにオススメの漢方薬
に関して情報をお届けしています。
本日ご紹介する体質は
「お腹と子宮卵巣が冷えやすく脂肪が燃えづらい体質」
です。
この体質のことを中医学では
「脾腎陽虚 ひじんよきょ」
と呼びます。
以下のチェック項目に当てはまる方は このタイプかも知れません
□色白
□冷たいものをとると下痢しやすい
□顔がむくみやすい
□疲れやすい
□ダラダラ汗をかく
□クーラーが苦手
などです。
このようなタイプの方は体を暖めながら、代謝力を取り戻すタイプの漢方薬を
使っていくことで、体重を元に戻すサポートをする事ができます。
オススメの漢方薬は
真武湯合苓桂朮甘湯
しんぶとうごうりょうけいじゅつかんとう
です。
体に合わせた漢方薬で代謝力をサポートする事で、しっかり体重を落とす事が可能です。
ぜひご相談お待ちしております