妊活中のみなさんこんにちは
今日本では緊急事態宣言が発令され、物々しい空気になっていますね。
それと同時に日本生殖医療学会からの通達で
積極的な不妊治療（特に高度医療）が延期になってしまっている方も多いです。
こんな時に
「この時期 何も妊活ができず不安です」
と困惑するご夫婦の相談を良くいただきます。
私はこのような時期だからこそ
「子宮卵巣の状態を整え、ホルモンバランスを整える」
事が今大切だと思っています。
さて、本日ご紹介する妊活の方法は
「ストレスケアをして、ホルモンバランスを整える！」です
女性ホルモンは、子宮卵巣と脳を繋ぐはたらきがあり、
過度なストレスが掛かるとこの
女性ホルモンバランスが乱れ、妊活にとってもマイナスになってしまいます。
また、ストレスがかかりすぎると基礎体温がガタガタになってしまうこともあります
このようなストレスをケアする為にぜひ漢方薬をお勧めします。
漢方薬の中には 理気薬と言って、自律神経のバランスを整える種類の漢方薬があります。
自律神経のバランスが安定すると
子宮卵巣の周りの血流がアップする事が知られています
漢方薬を適切に使いストレスケアをして、
今の時期だからこそできる妊娠準備しませんか？
