メンタルのトラブルでお悩みのみなさん
こんにちは
本日はメンタルのトラブルが原因で、
「不眠とお腹のトラブルが出ているタイプ」
にオススメの漢方薬をご紹介します
このタイプは中医学の言葉では
「心脾両虚 しんぴりょうきょ」
と呼びます。
この状態に関して、少し説明を致しますと
ストレスが原因でお腹の調子が悪いために、体を元気にする栄養が作れず、
心身ともに不安定になり、不眠になってしまっている状態
です。
このタイプには以下のような症状が出やすいです
□疲労が重なると精神的に落ち着かなくなる
□疲れて頭が働かない
□家に帰ってもOFFモードになれない
□お腹の調子を崩しやすい
このタイプの方には
お腹の調子を整えながら、睡眠をサポートする漢方薬がおすすめです
