更年期症状でお悩みのみなさんこんにちは
本日は
「ストレス過剰」
が原因で起こってしまう更年期症状に関してお話しします。
更年期症状が気になる
45歳から55歳は子育てなどもひと段落する時期と言われていますが、
今後の人生構築など、考慮しなければいけない点もたくさんありますよね
更年期の時に過度な悩みやストレスにさらされるとこんな症状が出てしまいます
□些細なことでイライラしてしまう
□怒りっぽい
□憂鬱になり、不安感が取れない
□ホットフラッシュの症状が出る
□喉に異物感がある
更年期の原因はホルモンバランス その④ ストレスが多いタイプ
2022.4.6
