40代で妊活を頑張っている皆さん
こんにちは
今日は基礎体温の高温期が低いタイプの方
がどのような状態なのかに付いてご紹介いたします
まず、正常な基礎体温ですが
①二週間の低温期
②二週間の高温期
③低音期と高温期の温度差が0.3℃〜0.5℃
という条件があります
高温期が短いのはこのような場合です
高温期になっているのに、基礎体温が36.5℃より低かったり
或いは低温期と高温期の差が0.3℃未満の場合
高温期が低いタイプと考えて良いと思います
さて、このような基礎体温は何を表しているでしょう
これは
「体の温める力がかなり消耗してしまっている」
ことを実は表しています
このようなタイプの方は
□子宮内膜が薄い
□着床までは行くけどその後維持できない
□体が冷えて下腹部の血流が悪くなっているため月経痛がひどい
□冷えが酷く、卵胞が育ちにくい
などの症状が出ることもあるようです
このような場合
体を温めて子宮卵巣の血流を良くしていく
漢方薬を使うと基礎体温が安定して
また、同時に冷えなどの体の症状が改善することも多いです
基礎体温は妊娠力のバロメーターです
妊活のことでお悩みの方はぜひ
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