妊活中のみなさん こんにちは
突然ですが、妊活中にメンタルを整えるのは重要であることは
ご存じでしたでしょうか？
現代人の多くは、
「考えすぎ」
が原因で、脳に血流が集中し、反対に
「子宮卵巣の周りの
血流が少なくなっているケースが多いです」
本日は中医学的に重要な
「妊娠を妨げてしまう5つのメンタル不調」
に関してお話しします
①過度な喜び
中医学の言葉では
「喜びすぎると気が緩む」
と言われています。
喜びは悪くないのですが、過度になると負担になるようです
②イライラ 怒り
「怒ると気は上る」
と言われています。 些細なことでイライラしすぎると、気が上に上がってしまい
子宮卵巣の周りの血流が少なくなってしまうことも
③心配、憂
「憂う（心配）と気は結ぶ」
と言います
過度な心配は気が結んでしまい、食欲低下になってしまうことも
④悲しみ
「悲しむと気は消える」
と言います
悲しみすぎると気が消えてしまい、疲れやすい体になってしまうことも
⑤怖れ
「怖れると気は下がる」
と言います
怖いニュースやスマホ検索をしすぎると気が下がってしまい、
着床しづらくなることも
漢方薬を生活の中に取り入れて
妊娠しやすいメンタルを手に入れましょう！
ご相談お待ちしております
