妊活中の皆さんこんにちは

今回のシリーズでは基礎体温に関しての情報をお届けしています。

本日ご紹介する基礎体温は

「低温期が長いタイプ」

です

さて、低温期にはどんな事が起こっていますか？？

低温期には

「排卵に向けて卵胞が成長しています」

卵胞は約20mmまで育つと排卵しますので

低温期が長い＝卵胞の育ちが遅い

と考えても良いと思います。

このような状態を中医学では

陽の力不足　陽虚（ようきょ）と考えます

陽虚の方は冷えがひどい事が多いです。

陽を補う漢方薬がこのようなタイプの方には適しています

牛車腎帰丸（ごしゃじんきがん）　真武湯（しんぶとう）

十全大補湯（じゅうぜんだいほとう）

などです。

体質に合う漢方薬を服用すると基礎体温が安定する事が多いです

ぜひご相談くださいね