こんにちは

今回のブログでは産後にダイエットしたい方にオススメの漢方薬を体質別に

ご紹介しています。

本日ご紹介するタイプは

「むくみタイプ　　痰湿　たんしつ　タイプ」

です

このタイプの方は

水分の老廃物を排泄する力が弱いため

身体がむくみ体重が増えてしまいます。

特に今の様な梅雨時期に頭痛や吐き気食欲不振を

起こしてしまうのはこのタイプの特徴です

以下の様な症状に当てはまる方はこのタイプの可能性があります

□あまり食べないのに体重が減らない

□足に靴下の後がつく

□疲れやすい

□暑いのが苦手

□甘いものが大好き

この様な　痰湿タイプの方にオススメの漢方薬は

①藿香正気散　かっこうしょうきさん

②防已黄耆湯　ぼういおうぎとう

です。

体質に合った漢方薬を使って産前の体重に戻していきましょう！

ご相談お待ちしております