こうれいどう健康通信

妊活中のみなさんこんにちは

今回のブログでは

「妊娠しやすい体質を目指すために」

改善した方が良いポイントをご紹介していきます。

目指すべきポイントはこの5種類

1.冷えがないこと

2.睡眠が良いこと

3.血流が良いこと

4.便通が良いこと

5.ストレスフリーであること

以上の5つのポイントを中医学的にどうやって目指していくか

に関して次回からのブログで詳しくご紹介していきますね。

漢方薬だけではなく、養生方法もお話しますので、お楽しみに