バツアイコン

LINEでカンタンに
予約できます!

厚麗堂薬局では、
お好みの相談方法が選べます

LINE

対面でじっくり相談

ご自宅からオンライン相談

予約方法を知る
土瓶

KOUREIDO Newsletter

こうれいどう健康通信

おはようございます。

今朝起きてたら-500gでした!

朝 漢方薬+酵素

昼 無し

夜 野菜スープ+漢方薬+酵素

運動 自宅でできるスクワット、ストレッチ

 

いつもはファスティングをやってガーっと体重を戻してしまうのですが、

今回はゆるめのプログラムでスタートします。

今週の目標は-3Kgなので残り2.5kgです!

 

「今年こそは!ダイエット!」と年初決心された方へ

決心だけでは1gも減りません 笑 アナタが行動を変えれば体重は減ります。

僕も昨日からダイエットをスタートしました。年初ダイエット成功させたい方はぜひご連絡くださいね

一覧へ戻る
LINE予約 LINE予約

あなたのお悩み、
薬剤師に相談してみませんか?

LINEでカンタンに予約できます!

厚麗堂薬局ではお好みの相談方法が選べます

ご自宅から
オンライン相談

対面で
じっくり相談

予約方法を知る

ページ上部へ
戻る

page-top