40代で妊活をされている方こんにちは

40代は中医学で言うところの

「妊娠力＝腎精」

が衰えてくる年代なのは否めません。

しかし、ご安心ください。

40代で妊活をしていく上で、気をつけるべき生活養生をしっかりとしていきましょう！

体が整えば、その分赤ちゃんができやすい体質に近づく事ができます。

次回からのブログで、原因別の生活養生に関して詳しくお伝えします。

お楽しみに